Cures anti-stress

Valdys, expert et créateur de bien-être depuis plus de 60 ans, propose des soins et des cures anti-stress dans ses centres : les thalassothérapies de Roscoff, Douarnenez, Baie de la Baule et Saint-Jean-de-Monts.

La thalasso reste la solution idéale pour évacuer le stress.
En effet, 97,5 % des clients ayant effectué un séjour chez Valdys ont le sentiment d’être pleinement reposés avec des bénéfices pouvant durer jusqu’à 3 à 6 mois post-séjour. Il est ainsi possible de choisir des séjours courts ou longs, avec des soins/ateliers spécifiquement conçus pour réduire le stress comme :

1. Les massages pour détendre le corps et l’esprit avec :

• le massage signature Valdys “Vague de sérénité” : holistique, il associe mouvements exercés et boules de massage d’eau de mer chauffées pour dénouer les tensions musculaires et le stress accumulés pour un moment de lâcher-prise,
• le massage abhyanga : massage anti-tensions par excellence. Raideur de nuque, dos crispé ou douleurs dans les jambes, le massage abhyanga vient à bout des tensions les plus installées, grâce à l’alternative de manœuvres douces (repérage des tensions) et dynamiques (assouplissement des tensions),
• le massage chi-nei-tsang : littéralement « transformation de l’énergie des organes internes  » est un massage taoïste chinois du ventre, qui travaille chaque organe à l’aide de pressions et de sons. Il allie respirations profondes et travail sur le système digestif,
• le massage shiatsu visage et crâne aux fleurs de Bach (Rescue) : une stimulation douce des points des méridiens sur le visage et le crâne,
• le massage sea holistic aux bolus de mer : massage Phytomer très original, avec des bolus de mer tièdes (ballotins), qui élimine les points de tensions et détend tout le corps.

2. Les séances de yoga-relaxation et de sophro-relaxation, pour apprendre à se détendre, à se réapproprier son schéma corporel.

3. Le Cardi-Check, un appareil qui estime le stress aigu et chronique au travers de l’équilibre rythmique pour trouver des solutions simples afin d’évacuer le stress.

4. Les soins du visage et de la tête avec le célèbre soin du visage pionnier Phytomer ou le Head Spa Japonais.