Les bienfaits du thermalisme pour les sportifs 2 juillet 2024 Spa Thermalisme Les eaux thermales aux propriétés antalgiques et anti-inflammatoires des Thermes de Digne-les-Bains et Spa Thermal de Haute-Provence sont idéales pour les sportifs en phase de préparation physique ou de récupération. Digne-les-Bains, ville de tous les sports ! Digne-les-Bains se distingue comme une véritable capitale du sport où diversité et qualité des installations riment avec passion et engagement. Labellisée « Ville Active & Sportive », elle offre un cadre spectaculaire pour la pratique du sport. Des terrains d’entraînement aux pistes d’athlétisme, en passant par les piscines et salles de sport, tout est conçu pour répondre aux exigences des sportifs de tous niveaux. Digne-les-Bains est également terre de prédilection pour les activités de pleine nature grâce à son paysage de moyenne montagne et ses nombreux sentiers naturels. Cet environnement dynamique et inclusif fait de Digne-les-Bains un lieu privilégié pour les sportifs de tous âges, promouvant un style de vie actif et en harmonie avec la nature. L’air pur, dépourvu de pollution, combiné aux bienfaits des eaux chlorurées, sulfatées, sodiques et calciques, naturellement chaudes à 50°C, positionne les Thermes de Digne-les-Bains comme un partenaire privilégié de la performance sportive et du bien-être. Des soins spécifiques tels que les applications de boue et les douches à haute pression garantissent une détente corporelle et mentale, essentielle à la performance accrue et la récupération de sportifs de tous niveaux. UN REFUGE DE BIEN-ÊTRE AU SPA THERMAL DE HAUTE-PROVENCE Le Spa Thermal de Haute-Provence est idéal pour s’accorder une pause bien-être après l’effort. L’espace aqualudique est équipé d’un bassin d’eau thermale et offre de nombreux ateliers tels que la nage à contre-courant, col-de-cygne, et Jacuzzi, assurant une détente intégrale. Les vertus combinées du hammam, sauna, et solarium, ainsi que les trois bassins romains – frigidarium, tepidarium, et caldarium – offrent une expérience thermale complète. Les sportifs peuvent également profiter d’un accès à une salle de sport tout équipée, et du fameux Nutri-Délassant Athletic (deep tissue) – massage des tissus profonds – une technique de massothérapie qui vise à étirer et à relâcher les différentes couches du tissu musculaire et des fascias avoisinants. En plus d’apporter un soulagement de la douleur, ce massage permet d’améliorer les restrictions de mobilité qui découlent de tensions ou de blessures musculo-squelettiques. Avec les vertus thérapeutiques de son eau thermale, le Spa Thermal de Haute-Provence est le lieu idéal pour réaliser ce soin, qui convient également aux non-sportifs. DES SOINS THERMAUX ADAPTÉS AUX SPORTIFS Afin de profiter des vertus anti-inflammatoires de l’eau thermale de Digne-les-Bains, ainsi que du savoir-faire de la station en matière de soulagement des douleurs, les Thermes de Digne-les-Bains proposent une formule inédite : le forfait Découverte. La formule comprend 4 soins de la cure thermale Rhumatologie : aérobain, application de boue thermale, douche pénétrante, douche de forte pression sous immersion en piscine. En phase de préparation physique ou en récupération après l’effort, cette formule est idéale pour les sportifs amateurs ou professionnels.
