Programme Digital Détox | Magazine Spa de Beauté

Pour éviter le burn-out, certains établissements mettent en place des programmes de Digital Détox. C’est le cas de trois centres de thalasso de la chaîne Hôtels & Préférence.

PAUSE NUMÉRIQUE AU GRAND HÔTEL THALASSO & SPA

Le Grand Hôtel Thalasso & Spa*****, au cœur de la baie de Saint-Jean-de-Luz, entièrement rénové en 2015, illustre les très riches heures de la côte basque, les années 30, l’art nouveau et la modernité.
La sérénité et le bien-être sont ses maîtres-mots.
En accord avec le médecin du centre, il a décidé de proposer à ses clients une Pause Numérique en abandonnant entièrement ou ponctuellement leurs appareils connectés.
Pour que l’expérience soit à la fois douce et bénéfique, ce programme Digital Détox est proposé en complément de toutes les cures. Ainsi, chaque curiste se verra remettre un kit contenant : carnet de séjour, cartes postales, papier et enveloppes, crayons/stylos originaux, marque-page, test, presse, plan d’action de fin de séjour. Et pendant le séjour : activités physiques et soins au livres, jeux de société, etc.

SÉJOUR ANTI-BURN OUT À L’HÔTEL DE LA BAIE THALASSO PRÉVITHAL

Dans la baie du Mont Saint Michel, face aux Iles Chausey, l’Hôtel de la Baie**** offre 76 chambres lumineuses, avec accès direct aux Centre de Thalassothérapie et Spa Marin Prévithal : bassin d’eau de mer à 32°C, ateliers aquatiques, sauna, hammam et salle de fitness.
Afin d’enrayer à long terme la mécanique du burn-out, l’Hôtel de la Baie propose à ses clients une relaxation complète en deux temps. Les clients sont d’abord invités à profiter pleinement des bénéfices à très court terme d’une détente physique et psychologique puis reçoivent de précieux conseils et outils afin de conserver cet état de détente après leur cure.

SÉJOUR MER & HARMONIE AU GRAND HÔTEL DES THERMES

Donnant sur la mer, Le Grand Hôtel des Thermes¨¨¨¨¨invite ses clients à un séjour privilégié à Saint-Malo. Cet hôtel 5 étoiles, où il flotte encore une atmosphère Belle Époque, est le lieu idéal pour une parenthèse bien-être d’exception, en toute intimité.
Stress, anxiété, manque de sommeil, surmenage… Le séjour Mer & Harmonie permet de lâcher prise et de retrouver une véritable harmonie intérieure.
Pour la première fois, les Thermes Marins de Saint-Malo proposent des séances de yoga, associées aux soins de thalassothérapie et de spa. Et pour aller encore plus loin dans cette volonté de prise en charge globale, deux nouveaux protocoles ont également été créés pour agir à la fois sur le corps et l’esprit : l’aquarelaxation et la réflexologie plantaire émotionnelle.